Børn og tandbørstning

Børns første tænder bryder som oftest frem omkring 4-6 måneder, men det er altid vigtigt at holde øje, da det kan variere. Allerede fra første tands frembrud bør du starte tandbørstningen. Når du børster bisserne, er det vigtigt, at det bliver gjort både morgen og aften, og at du finder et system, så ingen tænder bliver overset. 

Sådan gør du: børst i små cirkler med gnubbende bevægelser rundt om hver tand – jo mindre cirkler, jo bedre. Husk at få tandkødet med, da bakterier og samler sig her.

1. Start ud med at fordel tandpastaen med fluor rundt i hele munden, både under- og overmund, og lav derefter de klassiske børstebevægelser – frem og tilbage.
   
   
2. Når du børster ydersiderne af tænderne, kan du holde ud i kinden med fingeren og få dit barn til at lukke munden op på samme tid. På den måde får du lettere ved at nå helt ind til de bagerste kindtænder.
   
   
3. Når du når til børstningen af indersiden af tænderne, beder du dit barn om at gabe højt, så du kan komme rundt til alle tænderne.
   
   
4. Ved børstning af fortænderne og i over- og undermund, skal du blot løfte læben lidt op for at komme til.
   
   
5. Som tandlæge anbefaler vi altid at afslutte med tandtråd, da tandbørsten kun kan nå 3 af tandens 5 flader.
   
   
6. Har dit barn tænder på vej, som endnu ikke er brudt helt frem, kan du dreje tandbørsten og på den måde børste på tværs af tandrækken.

Børn skal først børste deres egne tænder, når de når 10-12 års alderen. Deres motoriske evner mestrer ikke de små håndbevægelser, der kræves for at nå alle hjørner og flader. Hvis dit barn viser interesse for tandbørsten, skal du endelig bare lade ham/hende prøve at børste selv. Dog er det vigtigt, at du husker at børste efter for at undgå huller i tænderne. 

Det er vigtigt at dit barn får lov at øve sig i tandbørstningen løbende. På den måde sikrer du, at finmotorikken bliver god nok til at børste tænderne grundigt. Du kan evt. lave en aftale om, at dit barn får lov at børste tænderne om morgenen og du børster dem om aftenen. Vil du være sikker på, at dit barn har helt styr på teknikken inden du overlader tandbørstningen helt, kan du teste med farvetabletter.

Det korte svar er ja. Får børn for meget fluor, kan de udvikle tilstanden, dental fluorose. Tilstanden påvirker emalje-mineraliseringen af de blivende tænder, hvilket resulterer i hvide pletter på på tandens overflade. I slemme tilfælde kan sygdommen give brune pletter og huller i tænderne.

Det er dog endnu vigtigere ikke at undgå fluor i tandpastaen. Fluor er nemlig et veldokumenteret middel mod huller i tænderne og det er derfor kun vigtigt at være opmærksom på tandpastamængden imens de blivende tænder er ved at blive dannet. Efterfølgende er tandpasta med fluor vigtigt for tændernes generelle sundhed.